| Mobile | RSS

ویتامین کا

نقش ویتامین «K» در کمک به انعقاد خون و جلوگیری از انعقاد به خوبی شناخته شده است. این ویتامین همچنین در سلامت استخوان نقش مهمی ایفا می کند. موارد استفاده ویتامین "K" بدن را در مقابل عوامل زیر تقویت و حمایت می کند: * خونریزی. ویتامین "کا" خطر خونریزی در بیماریهای کبد، زردی، سوءجذب، و […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

ویتامین آ – رتینول

(رتینول) ویتامین A در حفظ بینایی خوب، سلامت پوست و غشاهای مخاطی مهم و مفید است. همچنین تحقیقات نشان می دهد که این ویتامین برای عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری است. ویتامین A همچنین برای رشد، تشکیل استخوان، تولید مثل و بهبود زخمها مؤثر و مفید است. کبد می تواند نیاز یکساله بدن به این […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

ویتامین سی

بدن شما قادر به ذخیره ویتامین «C» نیست. بنابراین برای حفظ سلامتی باید به طور مرتب روزانه به میزان کافی از این ویتامین استفاده کنید. ویتامین «سی» برای رشد و ترمیم بافت ها در همه قسمتهای بدن ضروری است. این ویتامین برای تشکیل کلاژن (که یک پروتئین مهم در تشکیل پوست، بافت ترمیم یافته، تاندون، […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

ویتامین دی

ویتامین D ویتامین «دی» برای ساختن و نگهداری سلامتی استخوان ها در طول عمر ضروری است. کلسیم که عنصر اصلی استخوان است تنها در صورت حضور ویتامین «دی» قابل جذب است. ویتامین «دی» و کلسیم در بسیاری از اعمال بدن از قبیل حفظ سیستم ایمنی و سلامتی سیستم عصبی دخالت دارند. موارد استفاده مصرف کافی و […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

ویتامین ب۵ – پانتوتنیک اسید

ویتامین B5 یا Pantothenic acid از نظر شیمیایی عبارت است از: آمید بتا آلانین + اسید آلفا و گاما دی هیدروکسی بتا دی متیل بوتریک. وجود بتا آلانین برای خواص ویتامینی ضروری است و اگر توسط هر اسید آمینه دیگری جانشین گردد، خواص ویتامینی از بین می رود. شکل فعال این ویتامین به صورت کوآنزیم […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

ویتامین ب۳ – نیاسین

این ویتامین آمید اسید نیکوتینیک می باشد، اسید نیکوتینیک خود از حلقه هتروسیکلیک ازت داری به نام پیریدین مشتق شده است. نیاسین آمید در ساختمان دو کوآنزیم شرکت می کند: ۱) نیاسین آمید آدنین دی نوکلئوتید NAD که از اتصال دو نوکلئوتید تشکیل می شود: نوکلئوتید اول عبارت است از: نیاسین آمید + ریبوز + […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

ویتامین اچ – ویتامین ب۸ – بیوتین

بیوتین یا ویتامین H، از اتصال دو حلقه هتروسیکلیک ۵ ضلعی حاصل می گردد: یکی از این حلقه ها گوگرد دارد، یا تیوفن می باشد که به صورت تترا هیدرو تیوفن است، حلقه دیگر ازت دار به نام ایمیدازول می باشد. این حلقه نیز هیدروژنه شده و به علاوه یک عامل کتونی بر روی کربن […]

[ More ] اردیبهشت ۵ام, ۱۳۹۰ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |
Page 1 of 212
1R8A93781R8A9319Ryan's Pub, St Julian, December 25, 2016Gorgeous Gorgs, Sliema, December 24, 2016The 11:40 Rogue One Show on Eden in St Julian, December 28, 2016Ariëlla 006Lu #XAriëlla 005Surveillance Cat, St Julian, December 25, 2016x*y*z II