| Mobile | RSS

ویتامین ب۲-ریبوفلاوین

ویتامین B2 برای آزاد سازی انرژی از کربو هیدرات ها و چربیها مورد نیاز است. با اینکه مریضی خاصی در اثر کمبود این ویتامین به وجود نمی آید اما کمبود آن منجر به خشکی و چین خوردگی پوست در اطراف دهان و بینی و کمبود اشک می شود ویتامین  اضافی از طریق ادرار دفع می شود. […]

[ More ] تیر ۲۳ام, ۱۳۸۹ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |

مازیار (عبدالرضا کیانی نژاد) – آهنگ ایران ایران

  بیوگرافی: مازیار (عبدالرضا کیانی نژاد) در یکم تیرماه ۱۳۳۱ در زادگاهش بابل پا به جهان هستی گذاشت در نوجوانی استعداد شگرفش را در زمینه خواندن نشان داده ، کار حرفه ای خود را از اردوی جوانان رامسر تجربه کرد. در همین زمان صدای استثنائی او در سال ۱۳۵۲ کشف و اولین ترانه اش با […]

[ More ] تیر ۲۰ام, ۱۳۸۹ | No Comments | Posted in موسیقی ایرانی |

رنگ هایی از نژاد پارسی

در هنر، رنگ از اهمیت و جایگاه ویژه برخوردار است، در زندگی نیز کم و بیش اینگونه است. پرستاران، ورزشکاران، پلیس ها، هر کدام با رنگی شناخته می‌شوند. حتی مردم یک کشور یا قاره نیز ممکن است با یک رنگ شناخته شوند. شاید بسیاری از ساکنان کنونی ایران ندانند که در بین میلیون‌ها رنگی که […]

[ More ] تیر ۲۰ام, ۱۳۸۹ | No Comments | Posted in فرهنگ و هنر |

آواکادو

آواکادو Avocado آواکادو درختی است به ارتفاع حداکثر ۱۵ متر، دارای برگهای دائمی، ضخیم و چرمی شکل که به رنگ سبز می باشند. گلهای آواکادو کوچک و سبز رنگ هستند. میوه آن هم به صورت شفت گوشتدار و شبیه گلابی است. میوه که قسمت مورد استفاده گیاه است، دارای پوستی سخت به رنگ سبز تیره […]

[ More ] تیر ۲۰ام, ۱۳۸۹ | ۱ Comment | Posted in مکمل های غذایی |

فواید خرما

خرما؛ میوه ای مغذی و پر انرژی   خرما از میوه های بسیار مفید است که متاسفانه در برنامه های غذایی ما بطور مرتب قرار ندارد .خرما یکی از پرمصرف‌ترین خوراکی‌هایی است که در ماه مبارک رمضان بر سر سفره افطار گذاشته می‌شود. مقدمه : درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس […]

[ More ] تیر ۲۰ام, ۱۳۸۹ | No Comments | Posted in مکمل های غذایی |

روان شناسی رنگ ها

آیا می دانید که رنگ ها نماد و سمبل چیزهای خاصی هستند و بر روح و روان و هم چنین جسم و سلامتی ما انسانها، تأثیر بسزایی می گذارند؟ اگر می خواهید از راز و رمز رنگ ها با خبر شوید، حتماً این مقاله را با دقت بخوانید: رنگ قرمز: قرمز سمبل عشق و خشم […]

[ More ] تیر ۲۰ام, ۱۳۸۹ | No Comments | Posted in درمان |

کلیات ویتامین ها و مواد معدنی

ویتامین ها چیستند؟ ـــــــــــــــــــــــــــــ ویتامین ها مواد ارگانیکی میباشند که برای زندگی حیاتی بوده و باید به مقادیر اندک در رژیم غذایی موجود باشد. وظایف ویتامینها در بدن انسان: تـولید انرژی – تنظیم واکنشهای شیمیایی بدن – عامل رشد، ترمیم و حفاظت از سلولها و ارگانهای بدن – شرکت در بسیاری از پروسه های متابولیکی […]

[ More ] تیر ۲۰ام, ۱۳۸۹ | No Comments | Posted in ویتامین-مواد معدنی |
Page 1 of 212
WT3P66861R8A23331R8A2401Meli1R8A25251R8A25221R8A24511R8A25031R8A24871R8A2419